Autoestima por las nubes
Cargando mi pila
La vida es 10% lo que te sucede y 90% cómo reaccionas ante ello.
Mira la vida desde tus fortalezas
Se acabo sentir que vas por la vida sin rumbo fijo o que otros deciden por ti. Se acabó el drama, se acabó el compararte con los demás , voy a enseñarte a cuidarte y a ponerte al mando de tu vida. Y escucha bien, esto empieza por sentirte bien contigo mism@, con tu trabajo, economía, con tu gente y con tus cosas. En definitiva es enamorarte cada día de ti y de cada momento maravilloso que te regale la vida.
Tengo algunas preguntas para ti...
¿Te gustaría superarte y crear la vida que deseas y mereces? ¿Te gustaría convertirte en la mejor versión de todos los tiempos, liberarte de creencias que te limitan y te impiden avanzar en esta vida?
ENTRENA TU MENTE
01.
AUTOCONOCIMIENTO
02.
PAZ MENTAL
03.
CONFIANZA
ESTAS LLENA DE FORTALEZAS, DE CAPACIDADES, DE POSIBILIDADES
Este entrenamiento te dará herramientas prácticas que podrás utilizar en tu día a día para trabajar el estrés, la ansiedad o el malestar psicológico.
Las olas de la vida seguirán llegando pero tú te sentirás mucho más segur@, content@ y preparad@ para surfearlas.
Vivir en positivo
es elegir pensar, hacer, sentir lo bueno de la vida
Enamórate de ti
el día que te enamores de ti despertarás a la vida
Tu compromiso es contigo misma
Siéntete orgullosa de todo lo que eres tú
Estas en muy buenas manos
CONÓCEME MEJOR
SOY CAROLINA, tu guía para este viajazo.
Soy maestra de audición y lenguaje, instructora especializada en Mindfulness y Meditación por la Universidad Complutense de Madrid, Coach y Mentora acreditada por la EMCC.
La meditación y visualización transformó mi vida hace más de cuatro años cuando la auto-exigencia, la baja autoestima acompañada de una gran dosis de inseguridad me llenaron de un profundo vacío que me llevaron a romperme por dentro.
Encontré mi salvación y refugio en la meditación y visualización, por eso he decidido ayudarte a sanar tus heridas emocionales, con esta bonita herramienta.
Con este mensaje deseo inspirarte y alentarte para que confíes en ti y en que tú también puedes aprender a generar espacios más seguros, más conscientes y más expansivos para ti y tu auto-cuidado.
Yo he invertido mucho tiempo, dinero y energía en aprender lo que voy a enseñarte, en trabajar en mi poder mental y te aseguro que ha sido la mejor inversión de mi vida. ¿Me dejas ser tu mentora y guía en el comienzo de un nuevo camino hacia el entendimiento y podamos compartir esta fantástica y retadora etapa junt@s.?
Me apasiona auto-indagar y explorar el misterio que somos, compartiendo lo que descubro a través de mis formaciones. De ahí, surgió este método que tiene como finalidad ayudarte a descubir el poder ilimitado de tu mente para crear una vida plena, feliz y abundante. ¿Porqué? porque yo ya he transitado ese camino y he dedicado parte de mi vida a la educación, tanto reglada como personal, indagando en mi ser, haciendo un profundo «trabajo interior» de sanación. Me he liberado de la falta de merecimiento y de autovalía, del perfeccionismo y en definitiva, del no aceptarme a mí misma.
Y esto es lo que quiero para ti. La vida me ha dado el don de ver y potenciar lo mejor de los demás, me he reinventado muchas veces habiendo realizado cambios de todo tipo. Por eso, sé que es posible cambiar.
Te cuento que mi pasión es compartir con otros lo que me ayudó a mí.
¿Cómo te vas a sentir?
Esta práctica milenaria tiene unos beneficios para tu cuerpo y para tu salud avalados por la ciencia. Se ha demostrado que la meditación y visualización lo que yo llamo ( meditación creativa) hace más fuertes las áreas de tu cerebro responsables de tu bienestar físico y emocional.
No te imaginas el montón de mejoras que traerá a tu vida. A continuación te digo solo algunas de ellas:
Dormirás mejor.
Te sentirás mejor.
Tendrás más paciencia con tus hijos o tu entorno.
Tendrás más claridad.
Aumentará tu autoestima y tu confianza en ti
Y LO MÁS
IMPORTANTE..
AUMENTA TU
AUTOESTIMA
Esta herramienta es un entrenamiento de tu mirada amorosa hacia ti mism@ y hacia el mundo. Sentirás que tu corazón se expande, que cada vez tienes más autoestima, más confianza en ti y en la VIDA.
Conecta contigo y sube de nivel en cada una de las áreas de tu vida, aquí encontrarás poderosas herramientas para que puedas lograrlo
Viaje al momento presente
Observate
Sal corriendo si alguien te dice que esto es meditar
La ciencia y la meditación
Observar los pensamientos
Pensamientos, emociones, sensaciones
¿NO CREES QUE TE MERECES ESTE REGALAZO?
Para esto, he desarrollado este programa de 8 semanas para que logres transformar la relación que tienes contigo mism@ y con tu entorno.
En paz contigo misma
- Carolina López