¿ Conoces el poder de la gratitud a través de las afirmaciones positivas?
Agradecer haciendo uso de las afirmaciones positivas es mucho más que dos sílabas cuyo significado es expresar agradecimiento, imagina que son la tecla de suprimir en nuestro ordenador (mente) para borrar los pensamientos que se repiten en nuestro subconsciente y así poder liberarnos. ¿De verdad? ¡Siii, te sorprenderás de su enorme poder para crear!... Crea milagros con las afirmaciones positivas...
Seis pasos para trabajar la receptividad y crecer en el camino del éxito.
La receptividad, o la mentalidad abierta, requiere que aceptes la incertidumbre y la información con la que quizás no identificas, por lo que no será fácil. Nuestro cerebro generalmente anhela certeza y rutina. La certeza recompensa al cerebro con una sensación de que “todo está en orden y, por lo tanto, bien”. Por el contrario, cuanto más ambigüedad o incertidumbre, más se enciende la amígdala del cerebro, el sistema neuronal para procesar estímulos de temor o ansiedad....
¿Conoces la importancia que tiene nuestra forma de pensar a la hora de crear tu realidad?
El mensaje que comparto contigo hoy, espero lo recibas en tu corazón con una mente abierta. No hay nada nuevo en mi mensaje.
Es tan atemporal como las estrellas que brillan cada noche en el firmamento. ¡Sigue tus sueños con todo tu corazón!...
Consejos básicos para acompañar a niños y adolescentes en su bienestar emocional.
Ayudarles a identificar las propias emociones. Para ello podemos ayudar a nuestros niños/as y adolescentes haciéndoles preguntas: «¿Cómo te sientes?» «¿Por qué te sientes así?». De esta manera expresan lo que sienten y reconocen esas emociones. Ayudarles a verbalizar esos sentimientos, de alegría, tristeza, rabia…. Los niños pueden expresar sus emociones por varios canales: el dibujo, la música, la escritura, el baile son formas diversas de manifestar como se sienten. Todo ello ayuda a la comprensión de la situación y mejora la conciencia emocional...
Mis reflexiones y meditaciones, podcast, cuentos.... Comparto contigo el episodio no.1 " El poder creador de las palabras"
Recuperar tu poder interior haciendo un uso adecuado de las palabras que te dices a ti mismo y por tanto, responsabilizándote de aquello que has atraído a tu vida, es la mejor manera de crear una vida llena de plenitud y abundancia."SOLO NECESITAS SER CONSCIENTE DE LAS PALABRAS CON LAS QUE TE VISTES CADA DÍA Y CON LAS QUE ESTÁS CONSTRUYENDO TU VIDA."
Reiki como herramienta para trabajar tu amor propio y tu bienestar interior.
La energía está a nuestro alrededor, con el poder de cambiar por completo cómo nos sentimos, incluidos los sentimientos de felicidad, alegría, tristeza, dolor e incluso amor propio. Con orígenes conectados con el amor divino, la práctica del Reiki nos puede ayudar a inspirar una sensación de equilibrio que nos hace sentir tranquilos, contentos y en armonía con nosotros mismos y el mundo que nos rodea...
Cada semana un nuevo artículo 
